Herramientas personales de Android
Disponible en la aplicación. Estas funciones no se ejecutan en el navegador.
La app incluye herramientas personales visibles desde una cuadrícula clara: control de batería, preparación familiar, centro de emergencias, Caja Negra, inventario, checklists, plan familiar, planes de emergencia, contactos, ubicaciones, mapa offline, notas, documentos, respaldo y Cálmate Ahora.
También incluye recursos avanzados: calculadoras, vehículo, comunicación, Código Morse, guía de frecuencias, calendario lunar, señales con las manos, salud, revisiones y Modo Niños.
Las estimaciones, porcentajes y niveles son referencias orientativas. La app ayuda a ordenar información, pero no sustituye formación profesional ni decisiones de las autoridades.
Control Batería
Permite pensar el móvil como recurso crítico. Explica modos Normal, Ahorro moderado, Ahorro alto y Ultraemergencia con recomendaciones de brillo, conexiones y uso.
- Normal
- Ahorro moderado
- Ahorro alto
- Ultraemergencia
- Estimación de duración
- Abrir Control Batería.
- Elegir el modo adecuado.
- Reducir brillo.
- Limitar conexiones.
- Reservar batería para llamadas, mapas y linterna.
- Activa ahorro antes de estar al 5%.
- Lleva powerbank revisada.
- Usa las estimaciones como orientación.
Preparación Familiar
Centraliza organización familiar: rutas, puntos de encuentro, contactos alternativos, funciones de cada miembro, retos, simulacros y progreso.
- Rutas
- Puntos de encuentro
- Roles
- Contactos
- Retos
- Simulacros
- Crear miembros.
- Asignar roles.
- Guardar rutas.
- Añadir puntos de encuentro.
- Practicar y revisar.
- Hazlo simple para que cualquiera lo recuerde.
- Incluye necesidades de niños, mayores o medicación.
- Revisa tras cambios familiares o de domicilio.
Centro Emergencias
Pantalla de acceso rápido para momentos críticos: ubicación, linterna SOS Morse, Caja Negra, brújula, frecuencias, mapa, inventario crítico, contactos y protocolos.
- Mi ubicación
- Linterna SOS
- Caja Negra
- Brújula
- Frecuencias
- Mapa
- Contactos
- Abrir Centro Emergencias.
- Consultar ubicación.
- Usar SOS o 112 si procede.
- Abrir mapa o brújula.
- Consultar contactos y protocolos.
- Colócalo en favoritos.
- Prueba dónde está antes de necesitarlo.
- No sustituye llamada al 112.
Caja Negra
Función configurable para registrar ubicación, audio o vídeo solo si el usuario lo autoriza previamente. Puede usarse desde SOS según configuración.
- Solo ubicación
- Ubicación y audio
- Ubicación, vídeo y audio
- 15/30/60 segundos
- Revisar y borrar registros
- Configurar modo.
- Autorizar permisos necesarios.
- Elegir duración.
- Activar manualmente o desde SOS si está armado.
- Revisar o borrar registros.
- Actívala solo si entiendes qué registra.
- Protege el dispositivo.
- No afirmes envío automático a emergencias.
La Caja Negra no debe grabar sin permiso ni presentarse como alerta automática a autoridades.
Inventario
Permite registrar recursos críticos: agua, alimentos, medicamentos, botiquín, linternas, pilas, baterías externas, radios, herramientas, ropa, protección y equipo del vehículo.
- Agua
- Alimentos
- Medicamentos
- Botiquín
- Linternas
- Radios
- Herramientas
- Añadir categorías.
- Registrar cantidades.
- Marcar estado o caducidad.
- Actualizar tras cada uso.
- Usarlo junto a checklists.
- Empieza por lo básico.
- Revisa mensualmente.
- No compres a ciegas: inventaría primero.
Checklists
Listas para mochila 72 h, 24 h, botiquín, casa preparada, apagón, evacuación, coche, invierno, calor, frío, inundación, incendio, mascotas, niños y revisión mensual.
- Marcar objetos
- Detectar pendientes
- Ver porcentaje
- Programar revisión
- Recordatorios
- Elegir lista.
- Marcar lo disponible.
- Revisar pendientes.
- Añadir notas.
- Programar revisión.
- Prioriza mochila 72 h, botiquín y apagón.
- El porcentaje orienta, no garantiza.
- Revisa caducidades.
Plan Familiar
Guarda miembros, roles, puntos de encuentro, rutas, protocolos por escenario, contactos, suministros, medicación y necesidades especiales.
- Miembros
- Roles
- Rutas
- Protocolos
- Medicación
- Exportación
- Completar miembros.
- Definir protocolos.
- Añadir medicación.
- Guardar rutas.
- Exportar o compartir si está configurado.
- Usa lenguaje claro.
- Haz copia física de lo esencial.
- Actualiza al cambiar rutinas.
Planes Emergencia
Permite crear planes por escenario: apagón, incendio, inundación, evacuación, falta de agua o emergencia personalizada.
- Escenarios
- Tareas
- Responsables
- Material
- Notas
- Elegir escenario.
- Definir primeras acciones.
- Asignar responsable.
- Añadir material.
- Revisarlo tras simulacro.
- Un plan corto se cumple mejor.
- Incluye cuándo llamar al 112.
- Evita depender de una sola ruta.
Contactos
Guarda contactos personales y permite consultar teléfonos nacionales o por comunidades autónomas cuando estén configurados.
- Contactos personales
- Emergencias
- Comunidades autónomas
- Asistencia
- Favoritos
- Añadir contactos clave.
- Marcar favoritos.
- Guardar relación o utilidad.
- Revisar números.
- Usarlos desde SOS o plan.
- Incluye un contacto fuera de tu zona.
- Verifica números periódicamente.
- No dependas solo de agenda online.
Los números deben verificarse porque pueden cambiar.
Ubicaciones
Permite guardar vehículo, casa, punto de encuentro, refugio, centro médico, fuente de agua, suministros o ubicaciones personalizadas.
- Vehículo
- Casa
- Punto de encuentro
- Refugio
- Centro médico
- Fuente de agua
- Guardar coordenada.
- Nombrarla claramente.
- Añadir notas.
- Abrir en mapa offline.
- Compartir coordenadas si procede.
- Guarda puntos antes de viajar.
- Añade rutas alternativas.
- Comprueba precisión GPS.
Mapa Offline
Acceso directo a mapas locales compatibles con MBTiles y recursos importados. Se combina con ubicación, puntos guardados y orientación.
- MBTiles
- Ubicación
- Puntos
- Rutas
- Pantalla completa
- Abrir Mapa Offline.
- Cargar mapa local.
- Activar ubicación.
- Consultar puntos.
- Cambiar mapa si hace falta.
- Prueba en modo avión.
- Importa mapas antes de salir.
- No uses mapas desactualizados como única fuente.
Notas
Sirve para guardar instrucciones, listas, direcciones, protocolos, códigos, recordatorios o información personal relevante.
- Instrucciones
- Listas
- Direcciones
- Protocolos
- Recordatorios
- Crear nota.
- Usar título claro.
- Añadir datos concretos.
- Actualizar cuando cambie.
- Eliminar lo que ya no sirva.
- No guardes contraseñas sin protección.
- Usa notas cortas.
- Agrupa por escenario.
Documentos
Permite añadir PDF, fotografías, seguros, documentación familiar, información médica, manuales, instrucciones y documentos importantes.
- Fotos
- Seguros
- Información médica
- Manuales
- Añadir documento.
- Nombrarlo.
- Clasificarlo.
- Proteger el teléfono.
- Actualizar documentos caducados.
- Guarda solo lo necesario.
- Mantén copia física.
- Revisa privacidad.
La documentación puede contener datos sensibles; el dispositivo debe estar protegido.
Respaldo
Función preparada para copias protegidas, restauración, exportación, PDF protegido y transferencia manual según configuración.
- Copia
- Contraseña
- Restauración
- Exportación
- Transferencia manual
- Crear copia.
- Proteger con contraseña si está disponible.
- Guardar en lugar seguro.
- Probar restauración.
- Actualizar tras cambios importantes.
- No afirmes cifrado invulnerable.
- Guarda contraseña con cuidado.
- Evita compartir copias sin revisar.
Calmarme ahora
Recursos de apoyo para reducir estrés: sonidos de lluvia, olas o agua tranquila y técnicas de uno o tres minutos, 5-4-3-2-1 y STOP.
- Lluvia
- Olas
- Agua tranquila
- 1 minuto
- 3 minutos
- 5-4-3-2-1
- STOP
- Abrir Calmarme ahora.
- Elegir sonido o técnica.
- Seguir pasos breves.
- Respirar antes de decidir.
- Pedir ayuda si hace falta.
- Úsalo antes de tomar decisiones.
- No lo presentes como tratamiento.
- Combínalo con plan familiar claro.
Estas técnicas son apoyo y no sustituyen atención médica o psicológica.
